子どもが羽ばたくための土台づくり

整えサロン、プレ開催します🌸

心と体はつながっている。
そして、整え方の入口は人それぞれ違う。
だからこそ私は、安心して話せる“場”をつくりたいと、こちらの投稿で書きました。
以前の投稿はこちらから
↑文字をクリックすると記事に飛べます。

今日は、その具体的なかたちをご案内します。

🍃羽ばたく力を育む整えサロン🍃

3月のテーマは
新しい環境にのまれない、心とからだの土台づくり。
春は変化の季節なので、がんばりすぎる前に、整えておく時間です。

🌸サロン プレ開催🌸
日にち：2026年3月5日(木)
場所：幸盛HOUSE
（川崎市幸区・南武線鹿島田駅徒歩８分程度）
時間： 10:30～11:50
参加費：3,000円（お茶つき）
※希望者は終了後、ランチをしながら個別相談可能です。
（ご自身のランチ代は別途）

こんな方におすすめ
・春の環境変化が心配
・子どもの様子が気になる
・自分の不調も整えたい
・薬に頼る前にできることを知りたい
・安心できる場所がほしい

※4月から定期開催を予定しています。
※オンライン参加をご希望の方はご相談ください。

〈サロン内容〉
※ご参加の方に合わせて変更する場合もございます。

① お困りごとをゆっくり伺います
まずは今感じていることをお聞きします。
正解も、不正解もないので、「うまく」言えなくても大丈夫。

② 体の整え～知る・体感する～
春は自律神経が揺らぎやすい季節。
・腸と感情のつながり
・環境変化とホルモンバランス
・今できるセルフケア
をお伝えしながら、お困りの症状に合わせて
保湿、花粉症症状のケア、自律神経の整えなどの対策方法をクレイを使って実践します。

③ 心の整え
たとえば・・・
・言葉にできない不安
・春特有の「がんばらなきゃ」
・揺れる気持ち　などなど
お子さんご自身から、またはママから伺って、その感情の【もと】を探って、ほどきます。
こんなこと言って変に思われないかな、と思ったり、うまくお話できなかったりしても大丈夫です。

★才能を伸ばす前に必要なのは
✔ 安心
✔ 安全
✔ 整っている身体
この土台があってこそ。
土台が整えば、本来の力が自然に出て羽ばたけます。

だからこそ、
継続して整える時間を大切にしたいと思い、定期開催しようと考えています。
整えることは、特別なことではありません。
ほんの少し、自分の感覚に向き合う時間を持つこと。
その積み重ねが、お子さんの“羽ばたく力”になりますように。
お会いできることを楽しみにしています。

ありのままでいること

サロンで大切にしているのは、
「ありのままでも大丈夫」という感覚です。
それは、私自身が向き合ってきたテーマでもあります。
その過程を、ひとつの物語として形にしました。
次回は、その本についてお話ししますね。

こちらのLINEからは、他の誰にも見られずメッセージのやりとりができます。
本当はもっと親子でこうなりたい！
本当はもっと子どもにこうなって欲しい！
そんな想いなどがありましたら、ぜひお気軽にメッセージくださいね(^^♪