🍂 1日限定「nukumori & sunae」ぬくもりカフェ open！
世界観を食べるカタチにしました 「みずきさん、ランチ出店やってみませんか？」そうお声がけをいただいて、今回初めてチャレンジすることになりました！ 大田区下丸子にある素敵な古民家カフェでの、１日限定のランチ出店です♪ 🍂🍂 […]
子どもにあげたいプレゼント
「うちの場合」が知りたいあなたへ 毎月の食育講座、ありがたいことにとってもにぎわっています。 インスタグラムに、その様子を時々載せていますが、私もとっても元気を貰えます。 未就園児さん向けの食育講座の他に、「ここまる育才 […]
【ぬくもりヘルスコーチング】
がんばりやさんのあなたへ 新たなお知らせがあります！ 「不調をどうにかしたい」と思いながらも、食やセルフケアを続けてもなかなか根っこから変わらない・・・。 そんな方に向けて、新メニュー【ぬくもりヘルスコーチング】をスター […]
酸素飽和度に変化がありました
「よく眠れているみたいです」 インフルエンザのまん延が今年は早いようです。10月ですでに、我が子たちの学校は複数クラスで学級閉鎖が出ています。 インフルエンザになっていなくても、大人も子どもも、喉が痛い、鼻づまり、鼻水、 […]
【募集】８～9月のワークショップ
カラーコスメ作りも開催！ ＊＊＊＊＊ ８月～10月のワークショップが決定してきましたので、８月現在決定しているものを、こちらにまとめます。 リクエストを頂いた時のみ開催する、「カラーコスメ」のワークショップもあります✨気 […]
その情報、あなたに合いますか？
ちょっと話してみませんか？ 衣替えや片付けをしたGW、鼻がムズムズ＆鼻水になった我が家です。すぐ対処したので、ひきずらずに済みました～♪ 今日は我が家（横浜市）近辺の方へのお知らせです。 花粉症、アレルギー、アトピー、喘 […]
肌に合わせる、とは。
「肌」が悪いわけじゃない 肌が敏感な方も多く、このブログを読んでくださっていると思います。 「なんとなく市販品が合わない気がする」「肌が赤くなる、乾燥する、ヒリつく…」 そんな経験、ありませんか？実は、それ“あなたの肌 […]
誰の時間を生きていますか？
1時間あったら、何をしますか？ 日が長くなりましたね☀️夕方でも明るいので、まだまだ今日やれることがある、という気持ちになります。 皆さんは、時間が1時間余分にあったら、何をしたいですか？その１時間を、誰のために使います […]
【募集】クラフトコース日程
５月スタート！募集開始です♪ ゴールデンウィーク、良いお天気の横浜です。明日は雨模様で少し寒いみたいなので、体調にはお気をつけくださいね！ 🍃🍃🍃 肌が敏感な方や自然派の方が多く、このブログを読んでくださっていると思いま […]
５月も、心と体にやさしい時間を。
５月のイベント・講座スケジュールのお知らせ 少し時間が空いてしまいました。 ４月まるまるかけて、開催している講座やワークショップの整理をしておりました。（このホームページの「講座など」のページが新しくなっています✨） い […]