お知らせ
【開催報告】 1日限定「nukumori & sunae」ぬくもりカフェ 🍂

祝完売!ご来店ありがとうございました! 初挑戦となる、1日限定ランチ出店を無事終えました。自分でも驚くほど荷物が多すぎて、出発時に我が子に心配されました(笑) お見せに到着して朝から一心不乱に作り片付け続けて、気がついた […]

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お知らせ
🍂 1日限定「nukumori & sunae」ぬくもりカフェ open!

世界観を食べるカタチにしました 「みずきさん、ランチ出店やってみませんか?」そうお声がけをいただいて、今回初めてチャレンジすることになりました! 大田区下丸子にある素敵な古民家カフェでの、1日限定のランチ出店です♪ 🍂🍂 […]

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ブログ
毎日なに食べたら良いですか?

毎日必須で食べるべきもの 先日、大人気のふわふわ保湿クリームのワークショップを開催しましたと投稿したのですが。 季節柄、花粉対策のお話はかなり盛り上がりました。 花粉でつら~い方には、目がかゆいのもクレイで洗ってスッキリ […]

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おうちでできること
【募集】インフルエンザ一家全滅を免れました

実践型講座を開催します! 免疫講座の【超実践型】体験版、 クレイはもう知っているという方にもぜひ体験して頂きたいのが、おなかの中の整え方。 免疫の反応を「抑える」ことって、体にとって実は大事だったんです。 その「抑えるチ […]

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こどもと食
丸ごと皮ごと

ホールフードで食べるということ *** 前の投稿の続きです。 新たな健康については、情報量が多すぎてまだ資料づくりに追われていますが・・・キーワードを言ってしまうと「腸」です。 毎日いろいろな種類の食材をたくさん食べる、 […]

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こどもと食
新たな健康知識

科学の進歩で常識が逆になる *** 年始に書いた「ウェルネス」という、本当の意味での心身まるごと健康でいるための【最新の栄養学】の学びが始まりました。 元々わたしがもっている「統合食養学」の知識と近いので私にはすごく入り […]

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こどもと食
仕込んだお味噌は今

お味噌と一緒に生活する *** 今年の3月~4月に仕込んだお味噌。 2か月ちょっと経った6月現在、どんな感じでしょうか。 🍃🍃🍃 梅しごとのついでに、お味噌を見てみると・・・ちょっと白いカビっぽいものが。 (上のほうにあ […]

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