お知らせ
【ぬくもりヘルスコーチング】

がんばりやさんのあなたへ 新たなお知らせがあります! 「不調をどうにかしたい」と思いながらも、食やセルフケアを続けてもなかなか根っこから変わらない・・・。 そんな方に向けて、新メニュー【ぬくもりヘルスコーチング】をスター […]

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おうちでできること
酸素飽和度に変化がありました

「よく眠れているみたいです」 インフルエンザのまん延が今年は早いようです。10月ですでに、我が子たちの学校は複数クラスで学級閉鎖が出ています。 インフルエンザになっていなくても、大人も子どもも、喉が痛い、鼻づまり、鼻水、 […]

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おうちでできること
季節の変わり目に早めの対策

クレイでお風呂時間を整える 季節が移り変わるこの時期は、体調を崩しやすかったり、なんとなく疲れやだるさを感じやすいもの。 天候(気圧)の変化で、喘息や鼻炎の症状も出やすかったりします。はっきり「喘息」とかお医者さんに言わ […]

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クレイ
【開催報告】コラボワークショップ

「肌が弱いので作れて嬉しい!」 9月に、カメラマンさんとのコラボワークショップを開催しました! カメラマンさんによるご家族写真の撮影と、バスボムまたは保湿ジェル、どちらかおひとつ作れるコラボワークショップ。 ご家族4組様 […]

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おうちでできること
手から伝わるもの

手のセルフマッサージ 疲れた時、ちょっと気持ちが固まっている時。プロにマッサージをして体をほぐしてもらうと気持ちが良いですよね。心もほぐれる感じになると思います。 自分でほんの少しだけほぐせるのが、セルフマッサージ。家事 […]

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クレイ
【開催報告】マイコスメ作りワークショップ

小学生のおしゃれさん❤ 夏休み中に「自分だけのコスメづくり」のワークショップを開催しました! 夏休み中の小学生のお嬢様が、ひとつひとつ色を選びながらマイコスメ3点セットを作りました。*自由自在に色選び!アイシャドウ3色* […]

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おうちでできること
子どもに持たせるお守りクレイ

小学生でも使えます 夏休みなので、小6の息子がお友達と1泊、夜の虫観察ツアーに行きました。 我が家がどこに泊まりに行くにも欠かせないのが、クレイ。今回私は一緒に行かないので、子どもが自分で使えるものを、持たせています。 […]

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クレイ
薬ではないから、普段使い。

どんどん使ってみてください♪ クレイの話をしたり、配信したりするときに「足が疲れた時に私はイエローのクレイを使います」などと色も一緒に使い方を書きます。 皆さんからも「〇〇の時のクレイは何色ですか?」と聞かれることも多い […]

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クレイ
【募集】8~9月のワークショップ

カラーコスメ作りも開催! ***** 8月~10月のワークショップが決定してきましたので、8月現在決定しているものを、こちらにまとめます。 リクエストを頂いた時のみ開催する、「カラーコスメ」のワークショップもあります✨気 […]

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クレイ
帰省や旅行に必須なもの

疲れと夏バテから自分を守る! あっという間に7月が終わり、我が家は義実家に帰省しています。 新潟県長岡市、長岡大花火大会で有名なところです。テレビ中継もされるので、見たことある方がいらっしゃるかもしれませんが、首都圏では […]

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