ここまる育才アカデミー
【開催しました】小学生親子向け食講座

子ども向け&大人向け連動企画! 4月から、「ここまる育才アカデミー」のオンラインサロンでLIVEセミナーをスタートしています。【心と体のほんとうの健康】を、子どもたちには楽しく、ママたちには家族に取り入れやすい形でお伝え […]

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ここまる育才アカデミー
「ホットサンド作り」「体の中のちょうスゴイひみつ」

大好評にて開催しました♪ 3月の「ここまる育才アカデミー」内のこども向けコンテンツで、私が担当する食の講座ではホットサンド作りと、腸内細菌と心の話を行いました♪ 小学生向けなので、腸内細菌の話もとってもかみ砕きましたよ~ […]

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ここまる育才アカデミー
「ラムネ作り」「食品の暗号さがし」

大好評にて開催しました♪ 2月の「ここまる育才アカデミー」内のこども向けコンテンツで、私が担当する食の講座ではラムネ作りと、食品の暗号探しを開催しました♪ ラムネ作りは、酸性とアルカリ性が反応するしくみ。まだ理科で習って […]

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ここまる育才アカデミー
子どもにおまかせ「ウィンナー作り」

大好評にて開催しました♪ 先日「こどもにおまかせクッキング」でウィンナー作りを開催しました♪ オンラインで繋げて、みんな思い思いのウィンナーを作りました。 1%の計算から始まり、手を動かしながら、自由さたっぷりに、でも不 […]

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こどもと食
丸ごと皮ごと

ホールフードで食べるということ *** 前の投稿の続きです。 新たな健康については、情報量が多すぎてまだ資料づくりに追われていますが・・・キーワードを言ってしまうと「腸」です。 毎日いろいろな種類の食材をたくさん食べる、 […]

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こどもと食
新たな健康知識

科学の進歩で常識が逆になる *** 年始に書いた「ウェルネス」という、本当の意味での心身まるごと健康でいるための【最新の栄養学】の学びが始まりました。 元々わたしがもっている「統合食養学」の知識と近いので私にはすごく入り […]

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ここまる育才アカデミー
食いしん坊、集まれ!

子ども向けクッキングやります 食いしん坊キッズ、やってみたいでうずうずする子、説明聞くより動きたい子、そんな子たちにピッタリのクッキングを開催します。 ***** 【ここまる育才アカデミー】の子ども向けコンテンツ"子ども […]

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ここまる育才アカデミー
開催レポ:食育講座~幼児食~

ママはもっとラクでいい *** 横浜市保土ヶ谷区にある、親と子のつどいの広場「ぎんがむら」さんにて、 6月の食育講座「幼児食って大人とちがう?」を開催しました。 離乳食は食べてたのになんか食べなくなった…あるあるなそんな […]

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こどもと食
仕込んだお味噌は今

お味噌と一緒に生活する *** 今年の3月~4月に仕込んだお味噌。 2か月ちょっと経った6月現在、どんな感じでしょうか。 🍃🍃🍃 梅しごとのついでに、お味噌を見てみると・・・ちょっと白いカビっぽいものが。 (上のほうにあ […]

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ここまる育才アカデミー
開催レポ:食育講座~梅しごと~

梅ジュース&梅干し *** 横浜市保土ヶ谷区にある、親と子のつどいの広場「ぎんがむら」さんにて、 5月の食育講座を開催しました。 今回は梅ジュース&梅干しづくり。 幼稚園ママさんと広場のスタッフさん合計で9名のご参加!! […]

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