実家の庭にて新着!!
繊細っ子の代弁していきます ＊＊＊ そろそろ漬けている梅干しに赤しそを入れたいなーと、思ったので子どもたちと実家へ行きました。 庭には、梅干しには十分なほどの赤紫蘇が生えていました♪♪ 今年９９才で亡くなった祖母は梅干し […]
開催レポ：ビフォーセッション
自分を知ることから ＊＊＊ 今月から、いよいよ継続講座【カラダとココロの免疫しなやか講座】が始まります。 先日、最初の「ビフォーセッション」をおひとりずつ個別に行いました。 これから6回の講座で、たっくさんのことをお伝え […]
クレイから伝えたい「免疫力」
知っているだけじゃ、もったいない！ ＊＊＊ 「クレイ」というものを聞いたことがある方が、少しずつ増えていらっしゃる気がしています。 本もあるし、クレイ入りの美容商品もあるし。 私のところに体験会にいらっしゃる方々からも「 […]
京都で「私」をみつけました
自分もOK・相手もOK ＊＊＊ 先日、心理学のセミナーを受講するため、横浜からはるばる京都・山科へ行ってきました。 この心理学のセミナー、受講し始めてもう２年半になります。 同じセミナー内容でも、違うトレーナーさんから何 […]
子どもそれぞれの疲れの原因
逆なら良かった！？ ＊＊＊ ゴールデンウィークが終わって１週間。 ちょっと我が家の２人のココロが（しかも同時に）疲れてまいりました。 🍃🍃🍃 先日の夜。 コツコツやることが得意で目立つのは嫌い、決まったことを安心してやる […]
私のストレスは誰かのチャージ
私のチャージは誰かのストレス ＊＊＊ ゴールデンウィークが終わりました。 ここからは土日以外のお休みがほぼない？方も多いかと思います。 お天気の良かった連休と変わって雨も続きそうで、天候も気分も変化しそう。 ひとつ前の投 […]
自分を後回しにしているあなたへ
連休の疲れ・ストレスたまっていませんか？ ＊＊＊ ゴールデンウィーク、楽しんでいらっしゃったでしょうか。 お子さんをめいっぱい楽しませてあげた方、ちょっと疲れていませんか？ 🍃🍃🍃 4月末、私が、頭の中がいっぱいになって […]
ファンデーションは生き物
私と自宅の菌のバランス ＊＊＊ ３月は活動量としては最低限でしたが、 葬儀が２回あって気持ちの揺らぎがあったりと 落ち着かない１か月でした。 毎朝せわしなくメイクをしてなんとか出かけるか、 なにもつけずに１日ぼさっと過ご […]
99歳から受け取ったもの
あなたは、大丈夫 ＊＊＊ 少し、ブログの日にちがあいてしまいました。 実は私のもうひとりの祖母、こちらも99歳だったのですが亡くなりました。 先日に続いて、今月２度目のお葬式でした。 亡くなる直前、水や食べ物の摂取ができ […]