整えサロンの、もっと深いテーマ
“自分自身” を生きる物語に感想をいただきました 前回までの投稿に書いたように、サロンでは「整えること」をお伝えしていきます。でも実は、そのもっと深いところにもテーマがあります。 それは——“ありのままで生きることへの怖 […]
子どもが羽ばたくための土台づくり
整えサロン、プレ開催します🌸 心と体はつながっている。そして、整え方の入口は人それぞれ違う。だからこそ私は、安心して話せる“場”をつくりたいと、こちらの投稿で書きました。以前の投稿はこちらから↑文字をクリックすると記事に […]
「整える」という形でサポートする理由
私ができること 腸を整えることは、心を整えることでもある。そう感じるようになったのは、これまでの経験があったからです。 今日は、私がこれまで学び、実践してきたこと。そして、なぜ「統合」という形でサポートしているのかをお伝 […]
腸を整えることは心を整えること
心と体はつながっている ひとつ前の投稿で、子どもたちの声をきいて心と体の土台を育てる「場」をつくりたい、という私の想いを書きました。今日は【体】を整える視点について、少し詳しく書きます。 子どもの体は、体温や免疫、ホルモ […]
子どもたちの心と体を整える【場】をつくります
子どものほんとうの声を聞きたい もうすぐ、３月ですね。子どもたちの学年がひとつ上がります。我が子が中学校に入学するのですが、小学校生活をふり返りながら今の私の想いを、書きたいと思います。 はじまり―「学校なんてつまらない […]
【出版】物語を書きました
“自分自身” を生きよう 「物語」を、初めて世に送り出してみました。 タイトルは『Seele(ゼーレ)—怖さを越えた先で、未来の自分に出会う物語—』 自分に自信が持てなかった一人の女性が、「魂のままで生きる怖さ」と向き合 […]
【募集】年の瀬を楽しむ＊ぬくもりおせちの会
“ぬくもりおせち” を一緒に作りませんか？ 今年の締めくくりに、“ぬくもりおせち” を一緒に作りませんか？ みんなで協力しながら8品のおせちをつくり、ご自宅に持ち帰っていただける会を開催します。 手づくりならではのやさし […]
【開催報告】 1日限定「nukumori & sunae」ぬくもりカフェ 🍂
祝完売！ご来店ありがとうございました！ 初挑戦となる、1日限定ランチ出店を無事終えました。自分でも驚くほど荷物が多すぎて、出発時に我が子に心配されました(笑) お見せに到着して朝から一心不乱に作り片付け続けて、気がついた […]
🍂 1日限定「nukumori & sunae」ぬくもりカフェ open！
世界観を食べるカタチにしました 「みずきさん、ランチ出店やってみませんか？」そうお声がけをいただいて、今回初めてチャレンジすることになりました！ 大田区下丸子にある素敵な古民家カフェでの、１日限定のランチ出店です♪ 🍂🍂 […]
子どもにあげたいプレゼント
「うちの場合」が知りたいあなたへ 毎月の食育講座、ありがたいことにとってもにぎわっています。 インスタグラムに、その様子を時々載せていますが、私もとっても元気を貰えます。 未就園児さん向けの食育講座の他に、「ここまる育才 […]