クレイに興味があるけれど、使い方が分からない…。
そんな方のための、やさしい体験講座です。
クレイの基礎知識や使えるシーンを知り、実際にクレイパックも体験。
おうちでの日常ケアにすぐ活かせる内容で、初めての一歩をサポートします。

・開催：リクエスト制・90分（オンライン）
・料金：5,500円（税込）
　　　クレイミニパック１袋＋送料込み
・対象：クレイ初心者の方、
　　　クレイをもっと活用したい方
・詳細・お申込み：日にち確定し次第、Peatixと公式LINEからご案内

クレイを使った人気のナチュラルクリームをクラフト。
ファンデーション・保湿クリーム・クレンジングなどから１品作れます。
質感の心地よさを体験しながら、日々のケアに自然素材を取り入れてみませんか？

・開催：リクエスト開催・60分（オンライン or 対面）
　　　※作るメニューは毎月変わります。
・料金：
　　　┗ オンライン：15,000円（税込）
　　　　　　　　材料・道具・レシピ・送料込
　　　道具不要の方はご連絡ください
　 ┗ 対面WS　：1,800円～（税込）
　　　　　　　　※開催場所により変動あり
・対象：クレイクラフトに興味がある方
　　　使い心地を試してみたい方
・詳細・お申込み：日にち確定し次第、Peatixと公式LINEからご案内

クレイを持っているけれど、種類の違いまでは分からない…。
そんな方に向けた、ステップアップ講座です。
５色のクレイの特徴や使い分けを学び、日常のケアにどう取り入れるかを実践を交えて丁寧にレクチャー。
シーンに合わせてクレイを選べるようになる、学びと体感の90分です。

・開催：リクエスト開催・90分（オンライン or 対面）
・料金：19,800円（税込）
　 　　クレイミニパック５袋＋送料込み
・対象：種類ごとの違いや選び方を知りたい方
　　　クレイをもっと使いこなしたい方
・詳細・お申込み：日にち確定し次第、Peatixと公式LINEからご案内

市販のスキンケアが合わない…そんな敏感肌さんにもおすすめ！
クレイを使って、毎月わくわくするクラフトを一緒に手作りする連続講座です。
化粧水や日焼け止め、ファンデーション、口紅など、作れるアイテムは全14種類。
作って試して相談できる6ヶ月間で、自分の肌に合う自然派ケアを見つけましょう。

・開催・料金・毎月の内容などの詳細は下記ボタンから。

春・夏・冬の長期休みに各地で開催している、子どもたちの笑顔があふれるワークショップシリーズです（もちろん、大人の方もどうぞ）。
バスボムや石けん、おしゃれコスメづくりなど、クレイや植物素材を使った自然派クラフトで、楽しく学びながら「自分だけの作品」を作る＆使う喜びを味わえます。
大人だけでなく、お子さんのちょっとした自由研究にもおすすめです。
リクエストも大歓迎！お気軽にお声がけください。

〈開催メニュー〉※価格は参考です
・バスボム作り（500円）／
　クエン酸と重曹で発泡体験！サイエンス実験にも◎
・MP石けん作り（500円）／
　レンジで溶かし 好きな形に固めるオリジナル石けん
・スイーツ石けん作り（1,000円）／
　石けんで本物スイーツみたいにホイップ＆デコ♪
・口紅やチーク作り（チーク500円／口紅1,500円）／
　天然素材で自分だけの色を作れるおしゃれコスメ

対象：幼児〜中学生（制限なし・親子参加OK）
開催：春・夏・冬休み期間／
　　　各イベント・コラボワークショップで出展中
リトルママフェスタ(五反田)、つるみ愛フェスティバル(鶴見)、地区子ども会イベント等に出展・出張。
※作成時間：各メニュー約20〜40分
※価格は税込・会場により変動あり
開催決定し次第、Peatixでも募集しています。

花粉症、喘息やアトピーや鼻炎などのアレルギー、慢性的な体調不良…
情報が多すぎて、調べれば調べるほどよく分からなくなる体と食のこと。
「お薬に頼りすぎず、できることから自然に整えたい」
そんな思いを持つ方へ向けた、小さな相談会をひらいています。
食事と免疫のつながりから、
日常生活に取り入れやすい体質改善のヒントをお届けします。
管理栄養士・クレイソムリエとしての経験と、自身や家族のアレルギー体験をもとに
あなたの「心配」が「安心」に変わるよう、丁寧にお話しします。

開催：不定期10:00～11:00（Zoomまたは対面）
対象：花粉症・アレルギー性鼻炎・喘息・アトピーなど免疫症状に悩む方／自然な方法での対処を考えている方
料金：500円（税込）
（※対面の場合はドリンク代別途）
詳細・お申込み：日にち確定し次第、
　　　　　　　　Peatixに掲載しています

花粉症・喘息・アトピーなど、つらい症状に悩んでいても、何を信じてどうケアすればいいのか分からない…。
そんな方のための、心と体の両面から整える「しなやか免疫」の6ヶ月講座です。
食、クレイ、心の力を通して、自分の体を深く理解し、「なんとかなる」という安心感を育みます。
まずは知識を学び、自分で生活に取り入れてみたい方にもぴったりです。
開催：リクエスト制 詳細・お申込み：日にち確定し次第、
　　　　　　　　Peatixに掲載しています

なんとなく不調、だけど何から始めたらいいのか分からない。
そんな方のための、免疫バランスと腸内環境を整える14日間の実践プログラムです。

毎日の配信と２回のミニ講義で、腸と免疫のつながりやクレイの活用法をやさしく学びながら、自然なケアを“自分の体で体感”。
不安な情報の海から一歩抜け出し、自分に合った整え方が見えてきます。

まずは2週間集中し、自分の生活を見直すきっかけとして気軽に始めてみませんか？
「自分で調整できる安心感」を得たい方や、本格的な講座の前に一度体験してみたい方にもぴったりです。
開催：リクエスト制 詳細・お申込み：日にち確定し次第、
　　　　　　　　Peatixに掲載しています

がんばることに慣れすぎて、本当の自分の声を聞けなくなっていませんか？
「ぬくもりヘルスコーチング」は、心・からだ・暮らしのすべてに光をあてながら、あなたがあなたらしく生きるための６ヶ月間の伴走プログラムです。
クレイ・腸活・栄養・食養・中医学・心のセッションなど、あなたに必要なアプローチをオーダーメイドで組み合わせ、丁寧に寄り添いながら、整った土台とめぐるエネルギーを取り戻します。
月2回のオンライン講義またはセッションとLINEサポートで、心も体も整いながら、本当の“健やかさ”を自分の力で育てていく。
そんな日常を、ここから一緒に始めてみませんか？

※料金は無料相談にてご案内いたします。