子どもが羽ばたくための土台づくり
整えサロン、プレ開催します🌸 心と体はつながっている。そして、整え方の入口は人それぞれ違う。だからこそ私は、安心して話せる“場”をつくりたいと、こちらの投稿で書きました。以前の投稿はこちらから↑文字をクリックすると記事に […]
「整える」という形でサポートする理由
私ができること 腸を整えることは、心を整えることでもある。そう感じるようになったのは、これまでの経験があったからです。 今日は、私がこれまで学び、実践してきたこと。そして、なぜ「統合」という形でサポートしているのかをお伝 […]
【開催報告】ママとベビーのひと息ワークショップ
にぎやかに開催♪ ２月13日(金)溝の口駅からすぐの所で、助産師の明美さん、保育士の宮子さん、栄養士＆クレイソムリエの私の３人でワークショップを開催しました♪ 当日ご参加くださったのは、なんと６組のベビー＆ママ。とっても […]
【ぬくもりヘルスコーチング】
がんばりやさんのあなたへ 新たなお知らせがあります！ 「不調をどうにかしたい」と思いながらも、食やセルフケアを続けてもなかなか根っこから変わらない・・・。 そんな方に向けて、新メニュー【ぬくもりヘルスコーチング】をスター […]
酸素飽和度に変化がありました
「よく眠れているみたいです」 インフルエンザのまん延が今年は早いようです。10月ですでに、我が子たちの学校は複数クラスで学級閉鎖が出ています。 インフルエンザになっていなくても、大人も子どもも、喉が痛い、鼻づまり、鼻水、 […]
季節の変わり目に早めの対策
クレイでお風呂時間を整える 季節が移り変わるこの時期は、体調を崩しやすかったり、なんとなく疲れやだるさを感じやすいもの。 天候（気圧）の変化で、喘息や鼻炎の症状も出やすかったりします。はっきり「喘息」とかお医者さんに言わ […]
【開催報告】コラボワークショップ
「肌が弱いので作れて嬉しい！」 ９月に、カメラマンさんとのコラボワークショップを開催しました！ カメラマンさんによるご家族写真の撮影と、バスボムまたは保湿ジェル、どちらかおひとつ作れるコラボワークショップ。 ご家族４組様 […]
【開催報告】マイコスメ作りワークショップ
小学生のおしゃれさん❤ 夏休み中に「自分だけのコスメづくり」のワークショップを開催しました！ 夏休み中の小学生のお嬢様が、ひとつひとつ色を選びながらマイコスメ３点セットを作りました。＊自由自在に色選び！アイシャドウ３色＊ […]
子どもに持たせるお守りクレイ
小学生でも使えます 夏休みなので、小６の息子がお友達と１泊、夜の虫観察ツアーに行きました。 我が家がどこに泊まりに行くにも欠かせないのが、クレイ。今回私は一緒に行かないので、子どもが自分で使えるものを、持たせています。 […]