健康は目指すものではない
あなたの【健康】とは、どんな状態ですか？ 週末ごとに、雨が降っていますね。すっきりしないお天気になると、体調も気分も連動しがち。具合が悪いわけではないけれど、なーーんか晴れやかではない。 そんな状況、ありませんか？ そん […]
その情報、あなたに合いますか？
ちょっと話してみませんか？ 衣替えや片付けをしたGW、鼻がムズムズ＆鼻水になった我が家です。すぐ対処したので、ひきずらずに済みました～♪ 今日は我が家（横浜市）近辺の方へのお知らせです。 花粉症、アレルギー、アトピー、喘 […]
肌に合わせる、とは。
「肌」が悪いわけじゃない 肌が敏感な方も多く、このブログを読んでくださっていると思います。 「なんとなく市販品が合わない気がする」「肌が赤くなる、乾燥する、ヒリつく…」 そんな経験、ありませんか？実は、それ“あなたの肌 […]
誰の時間を生きていますか？
1時間あったら、何をしますか？ 日が長くなりましたね☀️夕方でも明るいので、まだまだ今日やれることがある、という気持ちになります。 皆さんは、時間が1時間余分にあったら、何をしたいですか？その１時間を、誰のために使います […]
【募集】クラフトコース日程
５月スタート！募集開始です♪ ゴールデンウィーク、良いお天気の横浜です。明日は雨模様で少し寒いみたいなので、体調にはお気をつけくださいね！ 🍃🍃🍃 肌が敏感な方や自然派の方が多く、このブログを読んでくださっていると思いま […]
５月も、心と体にやさしい時間を。
５月のイベント・講座スケジュールのお知らせ 少し時間が空いてしまいました。 ４月まるまるかけて、開催している講座やワークショップの整理をしておりました。（このホームページの「講座など」のページが新しくなっています✨） い […]
喘息・アトピー・花粉症なんでも相談
ワンコイン♪なんでもトーク始めます 世の中には、たくさんの健康情報があります。〇〇がいいよ！と誰かに聞く話も様々なものがあります。 でも・・・ 調べれば調べるほどたくさん情報があって分からない。実はあれもこれも・・・と色 […]
毎日なに食べたら良いですか？
毎日必須で食べるべきもの 先日、大人気のふわふわ保湿クリームのワークショップを開催しましたと投稿したのですが。 季節柄、花粉対策のお話はかなり盛り上がりました。 花粉でつら～い方には、目がかゆいのもクレイで洗ってスッキリ […]
お肌の乾燥が気になるあなたへ
石けんは必須じゃない 3月１日から２週間のしなやか免疫講座【超実践型】体験版という講座を実施しました。 ご参加の方々は、お腹の調子が気になる方、花粉症が気になる方、お肌の調子が気になる方などなどいらっしゃいますが、１週目 […]