おうちでできること
免疫力のポイント新着!!

上げればいいってもんじゃない 今まで私自身が、こういう表現してしまっていました。 「免疫力アップ」 でも、じつは。 私が最新の学びを取り入れたことで正しい表現方法が違うと思いました。 免疫力、上げればいいってものじゃあり […]

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クレイ
【募集】2月のお知らせ

ふわふわ保湿クリーム作りませんか *** 2月の対面ワークショップとオンラインのクラフト講座では【ふわふわ保湿クリーム】を作ります。 自然の恵みである「クレイ」を入れてふわっふわに泡立てて作るクリーム。 生クリームのよう […]

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こどもと食
丸ごと皮ごと

ホールフードで食べるということ *** 前の投稿の続きです。 新たな健康については、情報量が多すぎてまだ資料づくりに追われていますが・・・キーワードを言ってしまうと「腸」です。 毎日いろいろな種類の食材をたくさん食べる、 […]

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こどもと食
新たな健康知識

科学の進歩で常識が逆になる *** 年始に書いた「ウェルネス」という、本当の意味での心身まるごと健康でいるための【最新の栄養学】の学びが始まりました。 元々わたしがもっている「統合食養学」の知識と近いので私にはすごく入り […]

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おうちでできること
見た目には分からなくても

クレイで体は動かされてます! *** 先週はリクエストで、対面での「5色のクレイ使いこなし講座」をしてきました。ヘッドスパサロンをされている方で、サロンメニューに取り入れられるかな?とのご相談でもありました。 デトックス […]

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お知らせ
体の両面からアプローチします

クレイも食も、内側外側の両方ともに必要なんです *** インフルエンザが大流行していましたが、少し落ち着いてきたでしょうか。 我が家は3連休でちょっと遅めの帰省で新潟県へ行ってきました。雪が降って寒かったです・・・。 さ […]

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お知らせ
2024⇒2025今年もよろしくお願い致します

2024年ありがとうございました!!! *** 2025年になりました。 2024年ラスト2か月はなかなかご報告ができませんでしたが、公式LINEにご登録の皆様には毎週おたよりをお送りしていました。 クレイで色付けをした […]

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お知らせ
しばらく制作に入ります

石けんスイーツキット大量作成中♪ *** すこし、ブログの更新に日にちが空いてしまっています。 実は今月17日に、リクエストにより、石けんスイーツのワークショップを開催することになりました。 地域の子ども会さんからのご依 […]

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おうちでできること
回復力アップしています

身体がととのってきました *** インフルエンザ予防接種の案内も聞こえてきましたね。 リスクがどのくらいあるかなと考えた上で、今は私と子どもたちは予防接種は受けていません。 だから、かかるときはかかります。 昨年なんと息 […]

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おうちでできること
24時間クレイ体制

身体がととのってきました *** 私はいったい、どのくらいクレイを使っているんだろう?と、思ったので、今日は私のクレイ生活をご紹介(^^♪ 〈朝のベースメイク〉①ファンデーション②パウダー③チーク④アイシャドウ⑤リップク […]

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