クレイ
喘息・アトピー・花粉症なんでも相談

ワンコイン♪なんでもトーク始めます 世の中には、たくさんの健康情報があります。〇〇がいいよ!と誰かに聞く話も様々なものがあります。 でも・・・ 調べれば調べるほどたくさん情報があって分からない。実はあれもこれも・・・と色 […]

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ブログ
毎日なに食べたら良いですか?

毎日必須で食べるべきもの 先日、大人気のふわふわ保湿クリームのワークショップを開催しましたと投稿したのですが。 季節柄、花粉対策のお話はかなり盛り上がりました。 花粉でつら~い方には、目がかゆいのもクレイで洗ってスッキリ […]

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おうちでできること
お肌の乾燥が気になるあなたへ

石けんは必須じゃない 3月1日から2週間のしなやか免疫講座【超実践型】体験版という講座を実施しました。 ご参加の方々は、お腹の調子が気になる方、花粉症が気になる方、お肌の調子が気になる方などなどいらっしゃいますが、1週目 […]

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お知らせ
【開催報告】ふわふわ保湿クリーム作り

ワークショップ開催しました 1年半ほど続いている、大田区Lovey Cafeさんでのワークショップ。 今回はリクエスト頂いての開催で、なんと人づてに募集前に満席 ありがたすぎると思って迎えた本日。 なんと別々に申し込まれ […]

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おうちでできること
【募集】インフルエンザ一家全滅を免れました

実践型講座を開催します! 免疫講座の【超実践型】体験版、 クレイはもう知っているという方にもぜひ体験して頂きたいのが、おなかの中の整え方。 免疫の反応を「抑える」ことって、体にとって実は大事だったんです。 その「抑えるチ […]

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おうちでできること
【募集】しなやか免疫講座体験版

実践型講座を開催します! 喘息や鼻炎、花粉症、アトピー。そんなアレルギー症状は免疫のバランスがカギ。 少しでも症状おさえないとつらいからと、仕方なくお薬を飲んでいるけれど ずっとこれ続くのかな・・・ と、思う方にお試しし […]

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おうちでできること
免疫力のポイント

上げればいいってもんじゃない 今まで私自身が、こういう表現してしまっていました。 「免疫力アップ」 でも、じつは。 私が最新の学びを取り入れたことで正しい表現方法が違うと思いました。 免疫力、上げればいいってものじゃあり […]

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クレイ
【募集】2月のお知らせ

ふわふわ保湿クリーム作りませんか *** 2月の対面ワークショップとオンラインのクラフト講座では【ふわふわ保湿クリーム】を作ります。 自然の恵みである「クレイ」を入れてふわっふわに泡立てて作るクリーム。 生クリームのよう […]

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こどもと食
丸ごと皮ごと

ホールフードで食べるということ *** 前の投稿の続きです。 新たな健康については、情報量が多すぎてまだ資料づくりに追われていますが・・・キーワードを言ってしまうと「腸」です。 毎日いろいろな種類の食材をたくさん食べる、 […]

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こどもと食
新たな健康知識

科学の進歩で常識が逆になる *** 年始に書いた「ウェルネス」という、本当の意味での心身まるごと健康でいるための【最新の栄養学】の学びが始まりました。 元々わたしがもっている「統合食養学」の知識と近いので私にはすごく入り […]

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